El término Inteligencia Emocional (IE) se utilizó por primera vez en un artículo escrito por los estudiantes postdoctorales de la Universidad de Yale, John (Jack) Mayer y Peter Salovey, en 1990. Definieron la IE como “La capacidad de monitorear los sentimientos y emociones propios y de los demás, aislarlos y utilizar esta información para guiar el pensamiento y las acciones.”. Más de treinta años después, la IE todavía se considera una de las habilidades más críticas que uno puede poseer. Utilizamos este modelo como base de nuestra enseñanza. La IE implica habilidades como identificar con precisión las emociones, utilizarlas para ayudar a tomar mejores decisiones y conectarse con los demás, comprender la causa raíz de las emociones y gestionarlas de forma eficaz para lograr una vida Feliz.